البيض المقلي من الميكروويف
وقت
وقت الإعداد الكلي: 2 دقيقة.
للحصول على بيضة مقلية سريعة بين أو لشخص واحد فقط ، أعده في الميكروويف وأوفر الكثير من الوقت وغسل الأطباق.
إعداد
- لهذا الغرض ، يمكنك تشحيم صفيحة الميكروويف مع بعض زيت الطهي وترك شريحة البيض الخام على الصفيحة.
- ثم اخفق صفار البيض بعناية مع توزيع 4-5x مسواك.
- الآن يمكنك إعطاء الطبق مع البيض لمدة دقيقة واحدة بسرعة 600 واط في الميكروويف.
- الملح والفلفل ، شهية جيدة!
عظيم للمكتب أيضا.
