زبادي يوناني مع توت طازج

وقت

وقت التحضير: 10 دقيقة.
فترة الراحة: 15 دقيقة.
وقت الإعداد الكلي: 25 دقيقة.

اليوم كنت بحاجة إلى حلوى سريعة مع بعض المكونات ، ولكن ينبغي أن يكون لذيذ. ما يمكن أن يكون أفضل من تجوب الثلاجة للأشياء التي لا تزال موجودة والتي يمكن معالجتها بسرعة إلى حلوى لذيذة.

الإمدادات التالية أنا مختلطة بعد ذلك إلى ختام لذيذ من الغداء.


المكونات ل 2 حصص

  • 300 غرام من اللبن الزبادي على الطريقة اليونانية (كان لدي 5 ٪ من الدهون في الأوراق المالية)
  • 2 أجزاء من العسل ، 20 غرام لكل منهما
  • 125 غ عنبية طازجة
  • 1 ملعقة صغيرة سكر
  • الفستق المفروم للزينة

إعداد

  1. امزجي اللبن مع العسل وضعيه في طبقين أو على طبق حلوى.
  2. أخذت بعض العنب البري ووضعتها جانبا لتزيين.
  3. التوت الباقي الذي قمت بتحطيمه مع ملعقة صغيرة من السكر باستخدام الخلاط ثم حرك كل ملعقة كبيرة الحجم من هريس العنب البري بمساعدة شوكة تقريبًا تحت الزبادي.
  4. في الجزء العلوي من الزبادي النهائي ، وضعت التوت الأزرق المغطى في الأعلى وزينت لهم الفستق المفروم.

بهذه الطريقة السريعة ، قمت بصنع حلويات لذيذة وطازجة وبسيطة للغاية في مكوناتها ولكن طعمها لذيذ وطازج للغاية.

من يعجبه أقل أو أكثر حلوة ، يمكن أن يختلف مع العسل والسكر حسب رغبتك وذوقك ، بحيث يكون هناك الخليط المناسب لكل متذوق.

دعها تتذوقك!

#وجبات_15_ثانية | بارفيه القرانولا والفواكه 15smeals | Fruits and Granola Parfait# | أبريل 2024