أسنان بيضاء مع صودا الخبز
لديك موعد مهم؟ مقابلة عمل أم حفلة رائعة؟ ولكن لا أسنان بيضاء؟ أنا مدخن ثقيل وأعرف المشكلة جيدًا جدًا! إليك الحل: صودا الخبز!
إذا كان لدي مواعيد مهمة ، حيث يجب أن تكون اللدمات الصغيرة لطيفة ، فإني أنظف أسناني في اليوم السابق باستخدام صودا الخبز. كل ما عليك هو تبليل فرشاة الأسنان ، ووضع بعض صودا الخبز عليها ، ثم تنظيف أسنانك ثم شطف فمك. (لديّ مسحوق الخبز في وعاء صغير قابل للقفل -> من الأسهل أخذه باستخدام فرشاة الأسنان)
بعد ذلك (من فضلك فقط بعد ذلك فقط!) أقوم بتنظيف أسناني مرة أخرى بمعجون أسنان لكي أعيد تهيئتها بالفلورايد مرة أخرى لتنظيفها ، بحيث تظل الأسنان سليمة. شطف فمك بقوة ، القيام به! تشرق الأسنان مرة أخرى ويمكن أن يأتي الموعد.
قبل أن يقول أي شخص أنه يكسر أسنانك: يرجى القيام بذلك كحد أقصى مرتين في الشهر! لذلك الأسنان لا تؤذي. حصلت على هذه النصيحة من طبيب الأسنان.
